面对老公出轨这样的家庭危机，确实需要冷静、理智和深思熟虑地处理。这不仅关乎你个人的情感，还涉及家庭的未来和孩子的成长。以下是上海私人调查一些建议，希望能帮助你度过这段艰难的时光。

首先，你需要冷静下来，尽量控制自己的情绪。出轨是一个令人痛苦的事实，但过度的情绪反应可能会让你失去理智，做出错误的决定。尝试通过冥想、瑜伽或者与亲友倾诉等方式来平复情绪，保持冷静和理智。

接下来，你需要与你的老公进行深入的沟通。沟通是解决问题的关键，你需要坦诚地表达你的感受和想法，让他了解你的痛苦和失望。同时，也要倾听他的解释和想法，尽量理解他的立场和动机。通过沟通，你们可以共同探讨如何修复婚姻关系，避免再次发生类似的事情。

在沟通过程中，你需要明确你的底线和原则。出轨是对婚姻关系的严重背叛，你需要让他明白你的底线和不可接受的行为。同时，也要考虑自己的内心需求和期望，思考你是否还愿意继续这段婚姻关系。

如果你决定修复婚姻关系，那么你需要付出努力和时间来重建信任。信任是婚姻关系的基石，而出轨会严重破坏信任。你需要通过实际行动来证明你的诚意和决心，比如增加与老公的互动和沟通、共同参与家庭活动、关心对方的需求等。同时，也要学会原谅和放下过去的伤痛，以积极的心态面对未来。

然而，如果你发现无法原谅老公的出轨行为，或者你们之间的信任已经无法修复，那么你可能需要考虑结束这段婚姻关系。这是一个艰难的决定，但有时候也是一种解脱。在做出决定之前，你需要深思熟虑，考虑清楚自己的需求和未来。

在处理出轨危机的过程中，寻求专业帮助也是一个明智的选择。你可以咨询心理医生或婚姻顾问，他们可以提供专业的建议和指导，帮助你更好地应对情感困扰和家庭危机。

此外，关注自己的内心成长也非常重要。出轨事件可能会让你对自己和婚姻产生怀疑，但这也是一个成长和反思的机会。你可以通过学习新的技能、培养兴趣爱好、结交新朋友等方式来提升自己的内在价值感和自信心。同时，也要学会关爱自己，保持积极的心态和健康的生活方式。

最后，无论你选择如何处理这段婚姻关系，都要记住保持理性和冷静。不要被情绪所驱使做出冲动的决定，而是要深思熟虑、权衡利弊后做出最适合自己的选择。同时，也要相信自己的能力和智慧，相信你一定能够度过这段艰难的时光，迎接更美好的未来。

总之，面对老公出轨这样的家庭危机，需要冷静、理智和深思熟虑地处理。通过沟通、明确底线、重建信任、寻求专业帮助以及关注内心成长等方式，你可以逐渐走出困境，重新找到属于自己的幸福和满足。

参考资料：http://www.shzhent.cc/news/105.html